| RAZSVETLIMO DUŠO! |
|
Pomlad je tu, svetujemo sprehajanje vsak dan eno uro, okrasite se z barvami, saj le-te pozitivno vplivajo na naše razpoloženje, pijte veliko navadne vode in se otresite strupov, posegajte po sezonskem sadju in navsezadnje, veselite se drobnim trenutkom sreče!
|
| FILOZOFIJA ŽIVLJENJA |
Videti svet v zrnu peska
in nebo v divji roži.
Neskončnost držati v roki
in večnost v eni uri.
|
| UVODNI SESTANEK |
|
Vljudno vabljeni na brezplačni uvodni sestanek in ogled Osebnega Fitnes Studia - predstavili Vam bomo potek vadbe, postregli s toplim čajem in Vam svetovali kako najbolje izkoristiti čas za vadbo.
|
|
|
|
|
| ZAŽARITE, NE DA BI IZGORELI |
V Osebnem Fitnes Studiu nudimo individualno vadbo. To pomeni, da imate ob sebi vedno osebnega trenerja, ki Vam pomaga do zastavljenega cilja. Osebni trener Vam nudi popolno strokovnost in znanje v smislu poznavanja anatomije človeka, izbire primernih vaj in treningov za vsakega posameznika ter svetovanje na področju prehrane. Na podlagi anamneze in meritev pripravimo individualni program vadbe. Vadba z osebnim trenerjem traja 60 min, ob vsakem obisku dobite vodo in brisačko, po vadbi pa Vam pripada regeneracijski napitek, ki služi tudi kot zdrav nadomestek obroka. Meritve izvedemo vsak mesec, da dobimo jasen pregled nad delovanjem (spreminjanjem) Vašega telesa. Osebni Fitnes Studio nudi popolno zasebnost in prijetno atmosfero. Ker sta v studiu lahko hkrati le dve stranki, je potrebno termine vnaprej rezervirati.
Telesna aktivnost ima pomirjajoč vpliv in je edina dejavnost, ki daje več energije, kot je porabi. Če telo obremenimo s pravilno vadbo, postane močnejše in bolj odporno. Z usmerjeno, redno in strokovno vodeno vadbo postane srce močnejše, dihanje postane globlje, skozi mišice teče več krvi, sklepi in kosti se okrepijo, presnova je hitrejša in prebava boljša, spimo bolje in bolj trdno, imamo boljši obrambni sistem in boljšo prekrvavljenost možganov, in navsezadnje več veselja in pozitiven odnos do življenja.
Stopite v svet aktivnega življenja in telo Vam bo hvaležno!
Ko samozavestno napredujemo svojim sanjam naproti in se trudimo živeti po svojih predstavah, se bomo srečali z uspehom, kakršnega običajno ne pričakujemo!
|
| |
|
|
|
| IMATE PREMALO ČASA ZA VADBO? |
Če vam je spet zmanjkalo časa za telovadbo, ste se morda napačno odločili ali dali prednost napačnim stvarem. Vendar je res, da se mora vsak sam odločiti, čemu bo dal prednost v svojem življenju. Izračun je povsem preprost: če vadite dvakrat do trikrat na teden po šestdeset minut, dobite čvrsto telo, boljšo držo in večji elan ter spet uživate v življenju.
|
|
|
|
| AKCIJA! |
Izkoristite ponudbo v mesecu marcu! Na katerikoli paket vadbe z osebnim trenerjem ponujamo 20% popust! Vabljeni!
|
|
|
|
|
